Вход

Самые вкусные лекарства

Гиппократ наставлял: «Ваша пища должна быть лекарством, а лекарства — пищей». 

Гиппократ наставлял: «Ваша пища должна быть лекарством, а лекарства — пищей». Он знал, что большинство продуктов натурального происхождения обладают   целебными качествами. Например, козьим молоком выпаивали раненых или отравленных коварными врагами, а чеснок брали с собой в военные походы. Питание — одна из основ здоровой жизни. А знаете ли вы, что лекарства могут быть вкусными?

Малиновое варенье помогает от простуды и высокой температуры. В малине содержится большое количество салициловой кислоты, которая является натуральным жаропонижающим и потогонным. Помимо этого малиновый сироп насыщен витаминами А, Е, РР, стимулирует аппетит и улучшает цвет лица. 

Апельсиновый сок — от ОРЗ, переутомления, для поддержания сил и сохранения молодости. Сочный оранжевый плод богат витамином С, фолиевой кислотой, кальцием и йодом. Один стакан апельсинового сока в день поддерживает иммунитет в «боевой готовности» и служит отличной профилактикой вирусных заболеваний. Только надо учитывать, что речь идет о свежевыжатом соке, а не о том, что продается в магазинах.  

Высушенные семечки тыквы — проверенное средство от глистов. Горсть сырых (не жареных), очищенных от скорлупок семян измельчают в ступке или на блендере. Затем добавляют чайную ложку меда и перемешивают до состояния однородной массы. Медовая кашка вместо таблеток — удовольствие, а не лечение. 

Несколько долек лимона, которые вы съедите утром натощак, избавят от артрита. Этот способ так прост, что вызывает недоверие: несколько долек лимона — и все? Кто знаком со страданиями, причиняемыми воспалением суставов, не верят, что от болей спасет обычный лимон. Можно обмакнуть лимонные дольки в мед или сахар, но лучше зажмуриться и съесть в натуральном виде. После 5-7 дней такого лечения артрит отступает. Шоколад спасет от депрессии и забывчивости. Ученые полагают, что регулярное употребление этого лакомства улучшает память и снимает синдром хронической усталости. Правда, на это способен темный шоколад, в котором много какао и масла какао. Но если вы переживаете за красоту своей кожи, не увлекайтесь шоколадом. 

Мед — самый удивительный продукт, идеальный мощный антиоксидант, который противостоит старению клеток, изнашиванию организма. Это настоящий эликсир молодости, о котором человечество так долго мечтало. Обязательно включите мед в свой рацион. •