День города в «Дельфине»

Не остался в стороне от дня рождения Ржева ФОК «Дельфин». Спортсооружение приглашает жителей города в субботу, 25 июня. Мы уже сообщали, что «Дельфин» проводит акцию среди детей «Научись плавать». К концу июня завершается первый этап, некоторые мальчики и девочки уже умеют плавать. В 10.00 в малом бассейне они покажут свои умения, после чего им будет вручен значок «Я умею плавать». Самые способные проплывут дистанции 25 и 50 метров в большом бассейне с награждением соответствующими значками. Это будет в 10.30.

В 11.00 состоится открытие зала пауэрлифтинга. Для него хозяин комплекса, ПАО «Электромеханика», приобрел новое оборудование. Это помост под становую тягу, профессиональные стойки для приседания, скамья для жима лежа, цветные блины и другое. В зале пауэрлифтинга можно оттачивать базовые для этого вида спорта упражнения: жим лежа, приседание со штангой, становую тягу. После открытия начнутся соревнования по силовому троеборью среди девушек и юношей 14 — 19 лет. Состязания по троеборью будут проведены в Ржеве впервые за много лет. Приглашены юные спортсмены из Смоленска, где в детской спортивной школе имеется отделение пауэрлифтинга. 

В 11.15 пройдет мастер-класс в зале фитнеса, в 11.30 — в тренажерном зале. Если кто-то давно хотел заниматься в этих залах, но стеснялся, может узнать о тренировочном процессе все, что интересует. В ФОК «Дельфин» открылся спорт-бар, где можно заказать молочные коктейли, мороженое, смузи, свежую выпечку.